स्वस्थ-जगत

सही तरीके से नहाने का तरीका जानें और दें चेहरे को सुरक्षा

नहाने से शरीर काफी हल्का हो जाता है और इससे काफी बीमारियां भी दूर हो जाती है. नहाने के बाद आपको तुरंत मेकआप नहीं लगाना चाहिए.

टॉवल

जब भी आप नहाकर आए तो आपको तुरंत अपने चेहरे को टॉवल से नहीं रगड़ना चाहिए. ऐसा करने से चेहरा बेजान हो जाता है.

केमिकल वाली क्रीम और मॉस्चराइजर

नहाने के बाद आपको स्किन पर केमिकल वाली क्रीम और मॉस्चराइजर नहीं लगाना चाहिए. ये चीजें लगाने से चेहरा खराब होता है.

पूरे शरीर को मॉस्चराइजर

आपके केवल चेहरे पर ही मॉस्चराइजर नहीं करना है बल्कि आपको पूरे शरीर को मॉस्चराइजर करना है जिससे शरीर नें नमी रह सके.

शॉवर

शॉवर से नहा रहे हैं तो आपको उससे अधिक देर तक नहीं नहाना चाहिए. पानी में रहने से त्वचा बेजान होने लग सकती है.   

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